Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

     Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

Чакрасана правая

выбрать

Чакрасана левая

выбрать

Натараджасана правая

выбрать

Натараджасана левая

выбрать

Раджакапотасана

выбрать

Джатхара Паривартанасана левая

выбрать

Джатхара Паривартанасана правая

выбрать

Триконасана правая

выбрать

Триконасана левая

выбрать

Васиштхасана 1 правая

выбрать

Васиштхасана 1 левая

выбрать

Васиштхасана 2 правая

выбрать

Васиштхасана 2 левая

выбрать

Васиштхасана 3 правая

выбрать

Васиштхасана 3 левая

выбрать

Васиштхасана 4 правая

выбрать

Васиштхасана 4 левая

выбрать

Васиштхасана 5 правая

выбрать

Васиштхасана 5 левая

выбрать

Вирабхадрасана правая

выбрать

Вирабхадрасана левая

выбрать

(21 упражнений из 29)

Уровень сложности

Уровень сложности

Соц. сети

Контакты

+380503553469

     sprastr@ukr.net