Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

     Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

Паривритта Триконасана правая

выбрать

Паривритта Триконасана левая

выбрать

Триконасана правая

выбрать

Триконасана левая

выбрать

Ардха Матсиендрасана правая

выбрать

Ардха Матсиендрасана левая

выбрать

Маричиасана правая

выбрать

Маричиасана левая

выбрать

(8 упражнений из 29)

Уровень сложности

Уровень сложности

Соц. сети

Контакты

guruhimself@ukr.net