Guruhimself

Простукивание канала VB

Выбрать

Программа простукивания канала желчного пузыря не сложная. В обычных условиях она требует не более 20 минут в день. Достаточно трудно заставить себя рано ложиться в постель, но тут следует осознать, насколько это важно. По мере выполнения программы вы быстро заметите положительные изменения в своем состоянии.

     GuruHimself содержит упражнение по простукиванию канала желчного пузыря (VB). Упражнение в приложении находится по адресу: Разное - Дополнительные упражнения.
     Применяя GuruHimself, простукивание канала желчного пузыря займет не более 6 минут в день – по 3 минут на каждый канал.
     Ежедневно необходимо простукивать четыре точки меридиана желчного пузыря на внешних сторонах бедер. Это точки: Хуань-тяо, Фэн-ши, Чжун-ду, Си-я-гунь, их коды в GuruHimself соответственно равны: 1172, 1173, 1174, 1175. Один подход – это серия из четырех ударов, вам необходимо проделать 50 подходов по каждому бедру. На бедрах много мышечной и жировой ткани, чтобы оказать воздействие на точки, удары должны быть достаточно сильными. Такой массаж стимулирует канал желчного пузыря, усиливает секрецию желудочного сока, повышает способность организма усваивать питательные вещества, помогает доставить больше сырья для системы кроветворения.
     Кроме того, простукивание активных точек стимулирует работу меридиана по эвакуации мусора, скопившегося на внешних сторонах бедер, уменьшит жировую прослойку на ягодицах и бедрах.

• Category : Дополнительные упражнения